sábado, 21 de febrero de 2015

Celulitis infecciosa, tratamiento

Si usted tiene síntomas de infección de la celulitis, entonces usted tendrá que recibir un tratamiento adecuado con rapidez para evitar complicaciones de salud graves. Este artículo le proporcionará un fácil de leer y entender la explicación de esta infección bacteriana común y lo que debe hacer si aparecen los síntomas de la celulitis y cómo eliminar esta celulitis de tu cuerpo.

Celulitis infecciosa, síntomas y causas

Los síntomas incluyen la aparición repentina de una inflamación de la piel roja y tierna que puede crecer a muchas pulgadas de diámetro en un corto período de tiempo. La zona inflamada suele tener bordes bien definidos y la piel se siente caliente y estar sensible o dolorosa. La inflamación se acompaña de fiebre (con escalofríos y sudores periódicos) y un mal sentimiento general (malestar general).


Dolores y molestias musculares también pueden estar presentes. La condición puede ser más común en la cara o en las piernas, pero puede ocurrir en cualquier área del cuerpo. La erisipela es una forma grave de celulitis que se producen síntomas similares y también pueden incluir vómito como síntoma. La celulitis se debe a una infección bacteriana (típicamente estafilococos o estreptococos).

Un brote de la celulitis puede ocurrir cuando las bacterias que normalmente viven en la superficie de la piel entra en el cuerpo a través de una rotura, corte, insecto o animal picadura, úlcera diabética, herida quirúrgica u otro traumatismo en la piel.

Cuando la bacteria entra en el cuerpo puede dar lugar a la infección y la inflamación.

Celulitis Diagnóstico y Tratamiento

Si se observan los síntomas de la celulitis, es importante ver a un médico , debido a que la celulitis no tratada puede propagarse rápidamente y conducir a la complicación condiciones tales como infección ósea (osteomielitis), inflamación de los vasos linfáticos (linfangitis) , meningitis (asociada con celulitis en la cara), la sepsis, el choque y la muerte del tejido circundante.

El médico llevará a cabo un examen físico de la zona afectada y, posiblemente, los análisis de sangre, como un cultivo de sangre y el recuento sanguíneo completo (CBC) El tratamiento típico implicará el uso de antibióticos para controlar la infección y prevenir factores de complicación de desarrollo. La aspirina u otros medicamentos analgésicos se pueden utilizar para reducir la fiebre o malestar. Las compresas frías de sulfato de magnesio pueden ayudar a aliviar la inflamación.



Resto normalmente se requiere para recuperarse. La hospitalización puede ser necesaria para las personas con sistemas inmunes comprometidos, debido al cáncer o el VIH o en casos que incluyen fiebre muy alta, la presión arterial elevada o náuseas y vómitos continuos. Una infección cerca de los ojos también puede requerir hospitalización.

sábado, 18 de octubre de 2014

Catarata senil, conocela

La catarata senil se forma cuando la lente natural del ojo, el cristalino, se vuelve totalmente opaca, por lo que pierde así la transpariencia adecuada, afectando de tal forma a la agudeza visual. Acompañanos y te mostramos más información sobre este tipo de cataratas.

catarata senil, que es


Causas de su aparición

Esta clase de catarata se produce de forma genérica por el envejecimiento y el paso del tiempo. Otros tipos de catarata pueden ser:

  • Congénita: ya se encunetra presente desde el nacimiento y es causadapor la diabetes.
  • Secudaria a otra enferemdades: como puede ser el caso de una uveítis o por la toma de algún tipo de fármaco o medicina como pueden ser los corticoides.

Sintomas de la catarata senil

La visión borrosa y la percepción alterada de los colores, que se obsevan apagados o desteñidos, es la sintomología más genérica y habitual. Las personas que la sufren también suelene tener otros tipos de síntomas, como visión distorsionada, pudiendo ser múltiple o doble, mala visión nocturna y molestias ante los focos de la luz intensa como los faros de un coche.

Además, suelen realizar multitud de cambios en la graduación de sus gafas o lentes de contacto. Hay que resaltar que los pacientes que, hasta la formación de las cataratas, necesitaban gafas para poder ver de cerca, notan cómo mejora esta clase de visión, hasta el punto que muchos de ellos dejan de usarlas completamente.


Como diagnosticarlo

diagnostico de la catarata senil
Para ello, se realiza una revisión de la agudeza visual. Se evalúa a diferentes grados, valorando la capacidad de ver letras de diferentes tamaños. Con la lámpara de hendidura o microscopio, o bien el oftalmoscopio, con la pupila dilatada previamente, el especialista puede observar tanto la intensidad como la localización de la catarata.


Tratamiento de la catarata senil

Para poder prevenir o retrarar su aparición, se deben evitar determinados factores de riesgo, como pueden ser:
  • dejar de fumar
  • protegerse de los rayos ultravioleta con gafas de sol y sombreros
  • mantener un buen control de la diabetes si se sufriera esta clase de patología, etc.

Una vez se ha instaurado la catarata senil no existe ninguna clase de fármaco que impida o retrase su aparición y el único tratamiento realmente definitivo es pasar por el quirófano para una intervención quirúrgica. Bien es cierto que  unos años atrás la operación se realizaba cuando la catarata estaba ya muy avanzada.

como tratar la catarata senil


En la actualidad, se lleva a cabo mucho antes, para mejorar así la calidad de vida de las personas que la padecen, siendo una intervención rápida a la par que indolora. Suele llevarse a cabo con anestesia local y de forma ambulatoria, lo que quiere decir que no requiere de ingreso en el hospital, y consiste en extraer el cristalino afectado y sustituirlo por una lente intraocular adecuada para el paciente en concreto.

La incisión se puede realizar de forma manual o mediante un láser. Este último método nos aporta la gran ventaja de la precisión y la seguridad, ya que presenta menos riesgos, así como un ídice menor de posibles complicaciones posquirúrgicas.

viernes, 17 de octubre de 2014

Corrector de maquillaje para un cutis perfecto

Los rostros con cero defectos no son un producto de la genética, sino de una estudiada operación de camuflaje. Con la ayuda del maquillaje corrector y esta serie de consejos, podrás lucir una tez radiante, fresca natural y libre de imperfecciones.

maquillajes antiojeras



Saca todo el partido al antiojeras

El corrector antiojeras aleja las antiestéticas sombras del párpado inferior con la misma eficacia con la que camufla las arrugas del labio superior o neutraliza las manchas del sol. El color del producto depende de la tonalidad de la ojera, por lo que debes elegir uno con pigmentos amarillos si son azuladas; melocotón, si son de color violetas. En todo caso, procura siempre que el color base sea un tono más claro que el de tu fondo de maquillaje.

A la hora de aplicar el producto, tienes que extender una pequeña cantidad de producto sobre la ojera y difuminar hacia ambos lados, dando pequeños golpecitos en la zona con el fin de no arrastrar el corrector.

Además, las arrugas del labio superior quedarán perfectamente camufladas si, una vez maquillada, te extiendes una gota de un antiojeras beige y difuminas hacia los lados. Este mismo gesto ayuda a borrar las machas del sol.



Mantén las rojeces bajo control

rojeces en la piel


No des esta batalla por perdida sin antes probar los milagrosos efectos de los correctores antirrojeces. Los productos de color verde neutralizan a la perfección las irritaciones de la piel, los granos o la cuperosis por poner unos ejemplos. Una vez aplicado, unifica el tono de la piel con tu fondo de maquillaje habitual.

Si buscas un efecto camuflaje más intenso, no dudes en emplear un maquillaje cubriente. Algunos de ellos, además de ser waterproof, incorporan un SPF 50 a fin de proteger la pìel de los efectos del sol, algo muy importante en caso de señales de acné recientes, cicatrices, capilares rotos, etc.



Tez resplandeciente con un estratégico juego de luces

El iluminador, una auténtica varita mágica en tus manos, es capaz de empbellecer la piel con un halo de luz, alejar los signos de fatiga y redefinir las facciones en cuestión de segundos.

iluminador de maquillaje


Si te das un toque de iluminador en las áreas sombreadas, como puede ser el lagrimal, el entrecejo, las aletas de la nariz y el frescor de un cutis sin huellas de cansancio. Aplicado bajo la cola de la ceja y sobre el hueso del pómulo, rescata el volumen facial, imitando el relieve de un rostro joven.


Encuentra una solución para cada problema

Una acertada elección del maquillaje que utilizas de forma habitual basta para lucir una piel con menos defectos. Si no tienes tiempo para correcciones de última hora, sigue estos trucos:

Ojeras

Si no tienes tiempo de camuflarlas, ten la precaución de no maquillarte la línea inferior de las pestañas con rímel y de evitar las sombras de color morado o ciruela.

Rojeces

Los pintalabios, así como los coloretes de base rojiza o rosácea, evidencian aún más las rojeces y los granos de la piel.

Brillos

brillos de maquillaje


El efecto espejo se multiplicará si utilizas sombras de acabado irisado o metalizado, pintalabios satinados o gloss. Si tu cutis brilla en exceso, convierte entonces al maquillaje mate en tu mejor aliado.

Poros dilatados

Las texturas en polvo, como pueden ser el colorete, el maquillaje compacto o los polvos de sol, se depositan en el interior del poro, haciéndolos más visibles al ojo. Para evitarlo, utiliza fondos de maquillaje fluido y coloretes líquidos o en crema.

miércoles, 1 de octubre de 2014

JENGIBRE: UN REMEDIO NATURAL PARA LAS AGUJETAS

Todos aquellos que hacemos ejercicio con regularidad hemos pasado incómodos episodios de agujetas que en ocasiones nos han limitado la capacidad de movimiento. Actualmente no existe ninguna manera efectiva de prevenirlas, y el famoso vaso de agua con azúcar, por muy extendido que esté, dista mucho de ser realidad (es uno de los grandes mitos del deporte).


Cómo evitar las agujetas

Y es que la mejor manera de suavizarlas es iniciarse en la actividad deportiva de manera gradual, es decir, haciendo estiramientos y calentamientos previos del músculo o músculos que se vayan a ejercitar, sobre todo si se es principiante o se ha estado un tiempo sin entrenar. Si a pesar de ello acabamos con agujetas tendremos tres opciones: aguantarnos, hacer uso de medicamentos antiinflamatorios (lo cual, y a pesar de que algunos profesionales lo indiquen, os desaconsejo encarecidamente) o acudir a estrategias naturales como el jengibre, un condimento que ha demostrado reducir de forma efectiva las agujetas. 

Así lo confirma un artículo publicado en 2010 en el Journal of Painen el cual se analizaron los resultados de dos estudios que valoraron el uso de jengibre para tratar el dolor muscular inducido por el ejercicio (agujetas). En total, se involucró a 74 personas que fueron divididas en tres grupos: uno de ellos consumió 2 gramos de jengibre crudo, otro un suplementos de jengibre y el restante un placebo. Previamente, estas personas habían hecho ejercicio excéntrico, el tipo de ejercicio que más favorece la aparición de agujetas.

24 horas después de la sesión de ejercicio se observó que aquellos que consumieron jengibre crudo o en suplemento notaron una mayor reducción del dolor que el grupo que consumió el placebo.  Tras 11 días de estudios, los investigadores concluyeron que el consumo diario de jengibre crudo (2 gramos) o en suplemento producía una significativa reducción del dolor muscular inducido por el ejercicio.

Estos efectos analgésicos ya habían sido observados en pacientes con osteoartritis, pero no habían sido valorados en otras condiciones de dolor como en las agujetas. Por eso, si sufrís de agujetas con frecuencia incorporar jengibre a vuestra dieta, vuestros músculos os lo agradecerán.

domingo, 7 de septiembre de 2014

Chocolate y prevencion de trastornos cardíacos

El estudio de la semana va dedicado hoy a todos aquellos que os gusta el chocolate. En el, investigadores de la Universidad de Cambridge midieron la beneficiosa asociación entre el consumo moderado de chocolate y la reducción del riesgo cardiaco. Los investigadores llevaron a cabo un metaanálisis de 7 estudios que involucraban en total a 114.009 participantes. Tras analizar los datos, se observó que aquellos que más chocolate consumían tenían un riesgo cardiovascular un 37% menor y un riesgo de ictus un 29% menor.


el chocolate y la prevencion contra trastornos cardiacos

Para todos aquellos que os sorprendan estos resultados, deciros que el cacao es rico en polifenolessustancias químicas presentes en el mundo vegetal que han demostrado grandes beneficios en la salud.

A pesar de estos beneficios, es importante interpretar bien los datos. Cuando nos referimos a los beneficios del chocolate nos estamos refiriendo concretamente a los beneficios del cacao (y me refiero aquí al fruto, no al cacao en polvo instantáneo). Por eso, si queremos obtener estos beneficios debemos consumir las variedades de chocolate con mayor contenido en cacao, (del 70% para arriba). Estas variedades tienen el beneficio añadido de ser más bajas en azúcar, la cual, consumida en exceso, tiene los efectos opuestos. 


Una onza (un cuadradito) de chocolate al día es la dosis adecuada. Yo, personalmente me decanto por las variedades de chocolate Lindt, las cuales se encuentran entre el 70 y el 99% de cacao. A título personal, creo que el equilibro justo entre sabor y salud se encuentra en el chocolate negro al 85% de cacao. 

Para aquellos que quieran obtener los máximos beneficios, las tabletas de 90 y 99% serán las ideales, aunque advierto que su sabor es ante todo amargo.

Celulitis, todo sobre la infección de la piel

La celulitis es una infección bacteriana de la piel. Por lo general, no sólo afecta a un miembro o una parte de nuestro cuerpo, sino que también puede afectar a otras partes o zonas. La piel puede enrojecerse, hincharse, tener calidez y tienen también otras características clínicas. Se puede crear complicaciones si no se trata a tiempo la celulitis.


infeccion por celulitis


Por eso es necesario que sepamos qué es la celulits, sus síntomas y causas de apariición entre otras cosas. Si quieres más información, también te puedes pasar por http://eliminarcelulitisweb.com y encontrarás información muy útil al respecto.

Celulitis - Síntomas

La celulitis afecta comúnmente a una extremidad de nuestro cuerpo. La piel aparece roja con hinchazón y las ampollas pueden llegar a formarse, volviéndose la extremidad afectada mucho más sensible. Hay una sensación de calor en el sitio afectado. Los abscesos pueden formar también en el sitio afectado y los ganglios linfáticos pueden hincharse para drenar la infección, pudiendo aparecer también fiebres.


sintomas de la celulitis infecciosa


Bacterias causantes de la celulitis

Una infección bacteriana es la principal causa de la aparición de la celulitis. Como puede ser el Streptococcus pyogenes, que causa la mayoría de los casos o el Staphylococcus aureus, que también causa muchos casos de celulitis. Estas son las bacterias que atacan la piel y causa la inflamación y la hinchazón.

Las bacterias normalmente suelen causar muchos más problemas en aquellas personas que son más débiles y vulnerables por diversas razones. Por ejemplo, las personas que padecen de diabetes tienen menor inmunidad que otros, pudiendo formar úlceras crónicas de los pies y estas úlceras son vulnerables a la entrada de bacterias.

Algunas personas que son adictas a algún tipo de droga también, ya que su sistema inmunológico se suprime y las bacterias pueden florecer fácilmente si encuentran una entrada en este tipo de personas. Muchas enfermedades, como puede ser el sida también suprimen la inmunidad y hacen que la persona sea más vulnerable a los ataques bacterianos. Si tienes un sistema inmunológico saludable, entonces tu cuerpo puede combatir fácilmente la infección bacteriana. A medida que tu defensa se ​​debilita, a las bacterias les resulta más fácil atacar tu cuerpo.


celulitis bacterias causantes


Lo mismo ocurre con las personas de edad avanzada, debido a que su circulación sanguínea se vuelve pobre y el cuerpo es incapaz de enviar el número necesario de células blancas de la sangre a todas las partes del cuerpo.

Si tienes problemas crónicos tales como pie de atleta, a las bacterias les resultará realmente fácil entrar en tu cuerpo a través de la piel agrietada y descascarada.

Celulitis - Complicaciones

La cara y las partes inferiores de las piernas son lugares comunes que suelen resultar afectadas. Ten en cuenta que cualquier parte del cuerpo puede verse afectada al mismo tiempo, pudiendo surgir muchas complicaciones a causa de la aparición de la temido celultis.
Si la infección entra en las capas más profundas de la piel del cuerpo, puede llegar a causar complicaciones más graves si cabe. Y es que, una vez que las bacterias entran en las capas más profundas, se propagan muy rápidamente en nuestro cuerpo. Al entrar en la corriente de la sangre y los ganglios linfáticos, la bacteria causa gran daño al cuerpo. Las principales complicaciones de la infección sin control pueden ser meningitis ( si la celulitis está en la cara ), sepsis , gangrena, y un largo etcetera.

Los antibióticos tópicos y orales se utilizan comúnmente para tratar los primeros casos de celulitis en casa. Si la infección resulta más grave, se recomienda la hospitalización y se administran antibióticos por vía intravenosa. Aunque lo ideal es que acudas directamente al médico si sufres alguno de estos síntomas.


Precauciones contra la celulitis


Si eres susceptible a la celulitis frecuente o tu sistema inmunológico está bajo mínimos, ten mucho cuidado para evitar contraer este tipo de infección por celulitis. Resulta de vital importancia tratar las infecciones micóticas de inmediato y protegerse de la lesión de la piel, por pequeña que esta sea, con el uso de ropa y calzado de protección.

También es muy importante mantener a nuestra piel hidratada en todo momento y de forma regular.

jueves, 4 de septiembre de 2014

Alimentos ahumados y el cancer

Desde tiempos inmemorables el proceso de ahumado ha sido utilizado para conservar alimentos. Parece ser, que su uso procede de un hecho casual observado in illo tempore. En el, los alimentos que se colgaban encima de los fogones usados para dar calor a las casas y cocinar, duraban más debido a la exposición del humo que estos desprendían.


los alimentos ahumados

Proceso de ahumado de los alimentos

No es de extrañar, pues el ahumado consiste en someter el alimento al humo de maderas nobles, cuya acción antiséptica aumenta notablemente la duración del alimento, dando a la vez un sabor muy valorado por el consumidor.

Sin embargo, este método de conservación, a día de hoy, ha perdido su razón de ser, ya que por si sólo es insuficiente y debe ir acompañado de refrigeración. Por tanto, el ahumado, como proceso de conservación, ha pasado a un segundo plano, dándose preferencia al aroma y sabor que de el se obtiene. Esto ha hecho que no sólo se usen humos de maderas sino también aromatizantes de humos.


proceso de los alimentos ahumados


Queda fuera de toda duda que el sabor y el aroma obtenido con estos métodos es excelente (al menos para que el escribe), sin embargo, hay que tener cuidado y moderar su ingesta ya que el consumo frecuente de ahumados se ha relacionado con el cáncer.

Actualmente la oferta de alimentos ahumados es muy grande: carnes, embutidos, quesos, pescados, algunas cervezas, tés, whiskies, condimentos (sal ahumada, pimentón, etc), snacks... la lista es interminable. Podemos locarlizarlos fácilmente fijándonos si en la etiqueta pone que es un producto ahumado, o bien, mirar entre los ingredientes y ver si contiene aroma de humo.


Alimentos y cancer

La relación entre estos alimentos y el cáncer no es del todo clara, pero aun así se basa en importantes fundamentos que conviene tener en cuenta. Es importante advertir que el humo que se desprende de las maderas en el proceso de ahumado es básicamente CO2 acompañado de diferentes sustancias que se desprenden en la combustión. Estas sustancias suelen ser dañinas en muchos casos y se quedan adheridas al alimento. De entre esas sustancias son los hidrocarburos aromáticos policíclicos (HAP) los que presentan mayor toxicidad, ya que han demostrado ser cancerígenos en ratas.


alimentos cancerigenos


Por lo tanto y teóricamente, cuando comemos un alimento ahumado estamos ingiriendo estas sustancias tóxicas que se forman con el humo. A pesar de ello nos encontramos con la falta de estudios que despejen toda duda sobre si estos alimentos son seguros o no en humanos.

Tenemos únicamente estudios epidemiológicos que asocian el consumo de alimentos ahumados con el desarrollo de ciertos tipos de cáncer. Por ejemplo, en zonas como Hungría o Alemania, en las que el consumo de alimentos ahumados es frecuente, la incidencia de cáncer de estómago e intestino es mayor. Por otro lado, los alimentos ahumados también están bajo sospecha por su posible influencia en el cáncer de mama.

En este sentido, los aromatizantes de humos parecen presentar menos problemas. Sin embargo, la European Food Safety Authority (EFSA)publicó un informe en 2009 advirtiendo que no existen suficientes márgenes de seguridad entre la exposición estimada de los aromatizantes de humo y los niveles de ingesta por encima de los cuales provocan efectos adversos sobre la salud.

Desde un punto de vista teórico, estas afirmaciones, lejos de ser alarmistas, tiene un sustento sólido en el hecho de que los compuestos más tóxicos de los ahumados, los HAP, se encuentran también en el humo del tabaco o en el aire contaminado, todos ellos con probada acción cancerígena. Por otro lado, podemos ver que hay una clara asociación entre ciertas profesiones en las que se está más expuesto a los HAP y el riesgo de cáncer. Sin duda, la relación entre el los HAP y el cáncer es evidente.

Además, otros estudios han demostrado que los HAP pueden producir también efectos nocivos en la piel, fluidos corporales y disminuir la habilidad para combatir infecciones después de exposiciones, ya sean de corta o larga duración.


salmon ahumado


Conclusiones

Por lo tanto, la posición que debemos tomar es de prudencia. Si bien, la cantidad de HAP en los alimentos ahumados no es tan alta como la que se encuentra en otros compuestos tóxicos como el humo del tabaco o el aire contaminado, debemos ser prudentes, ya que tampoco existen dosis de seguridad establecidas en humanos que permitan saber a ciencia cierta que dosis de estos alimentos podrían ser peligrosas.

Así que, como no hay nada establecido y existen todas esas peligrosas asociaciones, debemos hacer un consumo moderado, ya que de lo contrario podríamos estar aumentando nuestras probabilidades de padecer un cáncer.